Ein handlungsorientieter Weg aus

depressiven und psychosomatischen

Beschwerden

Über das Gestalten lerne ich mich besser kennen und kann gleichzeitig Geschehenes verarbeiten. Prof. Dr. Gertraud Schottenloher Kunstpsychotherapeutin

Die Gestaltungstherapie ist eine Spezialtherapieform auf tiefenpsychologischer Grundlage und arbeitet mit bildnerischen Mitteln Malen, Zeichnen und Modellieren. Mittels kreativer Techniken werden Möglichkeiten des Ausdrucks und der Selbstdarstellung gefunden, wobei die Auseinandersetzung des Patienten mit seiner Selbst- wahrnehmung, seinen Bewußtseins- inhalten und krankheitsbedingenden Konflikten im Mittelpunkt steht.

Künstlerische Aspekte spielen dabei - je nach Schwerpunkt - eine Rolle, da das ästhetische Empfinden für die Entwicklung und Stärkung des Ich von Bedeutung ist. Das Entscheidende ist jedoch der Zugang zu unbewußten Inhalten, deren Bearbeitung zu einem besseren Selbstverständnis beiträgt. Gestaltungstherapie ist handlungsorientiert. Im gestaltenden Tun können Lösungen gefunden werden, die das Selbstvertrauen stärken und neuen Formen des Ausdrucks und des Verhaltens Impulse geben.

Wem kann Gestaltungstherapie

helfen?

Gestaltungstherapie kann Menschen helfen, die an psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen leiden, z.B. bei Depressionen, Ängsten, psychisch bedingten Schmerzstörungen oder Burnout. Darüber hinaus unterstützt sie Kinder und Jugendliche mit Entwicklungsver- zögerungen.

Häufige Befürchtungen zur

Gestaltungstherapie

Ich bin nicht kreativ, ich kann nicht malen. In der Gestaltungstherapie steht nicht künstlerisches Können im Vordergrund. Gestalten dient als Sprache und Ausdruck und hilft bei der Verarbeitung und dem Verständnis eigener Gefühle und Erfahrungen. Gemeinsam mit Ihrem Therapeuten entdecken Sie Freude am Umgang mit kreativen Techniken und Farben. Ich befüchte, mit negativen Gefühlen konfrontiert zu werden oder unangenehme Dinge über mich zu erfahren. Die Sorge vor der Auseinandersetzung mit negativen Gefühlen ist normal und Teil der persönlichen Entwicklung in der Therapie. Ihr Therapeut wird Ihnen im Umgang mit Ihren Ängsten helfen, daraus neue Erkenntnisse zu gewinnen, Raum für neue Erfahrungen zu schaffen und nach und nach negative in positive Gefühle zu umzuwandeln.

Wird Gestaltungstherapie von der

Krankenkasse bezahlt?

Ja! Gestaltungstherapie ist eine Methode der Ergotherapie, die ein Heilmittel nach SGB V ist und von den Kassen übernommen wird. Ergotherapie wird vom Arzt / Facharzt verordnet. Sie benötigen ein Rezept über Ergotherapie. Alle Kassen.